Профилактика зрения у ребенка

Профилактика зрения у ребенка

Профилактика зрения у ребенка

Профилактика зрения у ребенка

Близорукость и астигматизм являются самыми распространенными нарушениями остроты зрения у детей. Причины, приводящие к развитию таких патологий рефракции, могут быть разными: наследственная предрасположенность, соматические заболевания, аллергия, спазмы глазных мышц и врожденные аномалии глазного яблока.

Нередко при нарушениях обмена веществ, имеющих генетические корни, замедляется кровоснабжение тканей органов зрения и происходит размягчение склеры. В результате повышенной зрительной нагрузки глазное яблоко удлиняется (деформируется), что приводит к нарушению рефракции.

Читайте также  Как укрепить детский иммунитет

Кроме объективных факторов, вызывающих развитие дефектов зрения у детей, существуют второстепенные: недостаточная освещенность места, где ребенок занимается, и продолжительное сидение за неудобным письменным столом. При систематическом несоблюдении режима дня и выраженной увлеченности компьютером риск снижения остроты зрения возрастает.

В связи с этим врачи советуют максимально ограничить время пребывания дошкольников и детей младшего школьного возраста перед телевизором и компьютером.

Если ребенок будет смотреть любимый мультик в течение 1,5 часов, то о 100-ном зрении вашего малыша можно будет только мечтать. Намного полезнее будет проводить с ним время на свежем воздухе, а не у телевизора.

Читайте также  Болят зубки в ребенка 5-7 лет

Дети игроманы, подолгу находящиеся у монитора компьютера, также не могут иметь хорошее зрение. Кроме нарушения рефракции, у них развивается синдром «сухого глаза». Ограничьте игровое время ребенка 20—30 минутами в день. Если компьютер необходим для работы, например для составления докладов и рефератов, продолжительность пребывания у монитора можно увеличить до 1,5 часов, однако следите за тем, чтобы ребенок через каждые 30 минут делал перерыв.

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *